Posts Tagged "html"

9 motive sa mananci incet

Postat de Filip Pacurar la Apr 28, 2009 cu etichetele arad,dezbateri,facts,html,pet | 6 comments

1. In primul rand, nu risti sa te ranesti – Sa mananci cu o rata mai scazuta inca nu a ranit pe nimeni. Din contra, faptul ca mananci mai incet ar putea sa iti aduca anumite avantaje fara sa platesti nimic.
2. Reducerea apetitului – Faptul ca mananci incet reduce apetitul din momentul in care incepi sa mananci efectiv. Creierului ii ia cam 15 minute pentru ca sa poata trimite semnalul ca esti satul.
3. Controlarea portiei – Acest punct este intr-un fel continuarea punctului 2. Daca mananci incet, te poate face sa mananci mai putin fara sa te simti deprimat. Dureaza ceva timp pana sa iti dai seama ca esti plin. Ofera-i corpului tau timp sa iti zica asta. Daca mananci rapid, risti sa mananci prea mult inainte sa iti dai seama de aceasta. Daca mananci incet, dai sansa semnalelor de plinatate sa se produca inainte ca farfuria ta sa fie goala.
4. Controlul greutatii – Punctele 2 si 3 duc la acest control. Ce portie mananci si cat de rapid o mananci formeaza asa numitul “paradox Francez” – cercetatorii au constatat ca francezii sunt mai sanatosi fata de americani, care sunt obezi. Care este diferenta? Francezii mananca portii mai mici decat americanii. De asemenea, francezilor le ia mult mai timp sa manance portia lor mica de mancare, chiar daca este mai mica.
5. Digestie – Este bine stiut cred ca de multi dintre noi ca digestia incepe in gura. Asta imi spune tatal meu de multe ori. In gura saliva este amestecata cu mancarea si este impartita, intr-un fel, in mai multe chimicale care sunt absorbite si alimenteaza corpul. Mestecand mancarea in intregime ajuta la bunul mers a digestiei. Practic, cu cat mananci mai incet cu atat ai o digestie mai buna. Cand mancarea este inghitita fara sa fie mestecata bine, corpul nu poate sa isi aleaga bine substantele importante(vitamine, amino-acizi si minerale).
6. Gusta si bucura-te de mancare – Cand mananci mai incet, sfarsesti prin a gusta mancarea mai mult. Poti sa distingi mai multe arome, texturi si mirosuri a mancarii pe care o mananci.
7. Calitate contra Cantitate – Faptul ca mananci incet poate sa iti creeze o dieta sanatoasa. Daca mananci un produs care nu iti place incet, te va face ca data viitoare sa nu mai il mananci incet. Pe cealalta parte, daca mananci rapid un produs care nu ti-l place, nu ii vei simtii gustul bine, si vei manca si data viitoare. Aici intra minunatele mancaruri “junk food”. Mancatorii mai rapizi vor alege mai degraba un junk food care poate nu i-l place decat o mancare sanatoasa pe care sa o manance incet.
8. Insulina – Cercetatorii japonezi au aflat ca mancatul rapid provoaca mult mai multe pagube decat mancatul incet. Cei ce mananca rapid risca mult mai mult sa se inbolnaveasca de diabet sau boli cardiace. De asemenea, se pare ca mancatul rapid este un factor important si major pentru aparitia obezitatii, presiunii arteriene ridicate si colesterol ridicat.
9. Probleme gastrice – Se pare ca mancatul rapid iti poate provoca in cele mai multe cazuri acid reflux la stomac.

Luand in considerare toate aceste 9 lucruri – MANCATI INCET, fara sa va grabiti fratilor.

Ziua a 2-a la 31DBBB.

Mi-am schimbat parerea

Postat de Filip Pacurar la Apr 4, 2009 cu etichetele blog,blogosfera,html,promo,teste | 2 comments

Pana acum ziceam ca bloggeri mari nu baga in seama pe bloggeri mici. Ziceam ca sunt nesimtiti pentru ca fac asta. Pana saptamana trecuta cand am vazut o chestie tare la Dono. El a ales ca in fiecare vineri sa promoveze cateva bloguri. I-am trimis si eu un mesaj cu blogul meu, dar eram lipsit de sperante. Pana astazi, cand a publicat Dono pagina de vineri, sambata. Probabil o fi fost ocupat omul ieri, stiu cum e . Astazi am aparut pe blogul lui, aici. Consecinta?

Se pare ca blogosfera romaneasca se imbunatateste pe zi ce trece. Bloggeri nu mai sunt asa de ingamfati ci aleg sa promoveze si pe altii. Acesta poate a fost cadoul pentru aniversarea blogului. Mersi DONO.

Nu numai romanii

Postat de Filip Pacurar la Apr 3, 2009 cu etichetele fun,funny,html,pet | 2 comments

Se pare ca nu numai romanii nostrii se intrec la prostii. O tipa din Statele Unite suna disperata la 911 intr-o frumoasa zi de primavara. Spune la inceput calma ca este inuiata in masina si ca nimic electric nu functioneaza. NU poate deschide geamurile, usile, nimic. Apoi se panicheaza putin, dar femeia din celalalt capat al firului ii propune sa incerce sa deblocheze usa automat. Stiti voi acea chestie care blocheaza usile, nu imi vine in minte acum cum se cheama. Poate incuietoare. Femeia ii zice sa traga de incuietoare in sus ca ar trebui sa mearga si daca partea electrica nu functioneaza. Linistita, femeia noastra, blonda, ii spune pe un ton calm ca a reusit sa iasa. Ce lumeee. Oh my GOD!

Dumb Woman Locked in Her Car 911 Call

Persuasiune si manipulare

Postat de Filip Pacurar la Apr 1, 2009 cu etichetele blog,fun,html,scoala | 0 comments

[note]Daca tot am pus eseul meu la Limba si Literatura Romana am sa il pun si pe cel de la Logica. Este copiat din mai multe parti, nu urlati daca mai gasiti si pe alte siteuri, alte bloguri etc…[/note]

Prin persuasiune incercam sa convingem pe cineva sa facă sau sa aleagă un lucru. Persoana este convinsa de „necesitatea” sau „importanta” acelei actiunii prin diverse tipuri de argumente, altele decât cele logice sau cele logico-corecte.

Daca cautam definitia cuvantului „Persuasiune” in DEX, ea este aceasta: „Acţiunea, darul sau puterea de a convinge pe cineva să creadă, să gândească sau să facă un anumit lucru se numeste persuasiune.”

Prin persuasiune intelegem actiunea de a convinge intr-un mod sau altul pe cineva sa faca sau sa aleaga un lucru.Persona care ia decizia o face de multe ori pe baza altor tipuri de argumente decat cele logice sau cele logico-corecte,fiind convinsa de "necesitatea" sau "importanta" aparenta a actiuni sau lucrului respectiv.In acest sens putem spune ca reclamele sunt persuasive. Ni se spune zilnic,in fel si chip,ca ne trebuie un telefon mobil,un anume detergent ,un anume medicament,produs cosmetic,o caseta s.a.,dar nu ni se demonstreaza cu argumente acest fapt.
Reclamele sunt persuasive. Acestea ne arata diverse obiecte cu scopul de a ne convinga sa le cumparam.
In fiecare zi incercam sa ii convingem pe cei din jur. Putem folosi diferite metode … insa conteaza foarte mult modul in care ne exprimam… exista idei si fraze bine formulate, care actioneaza de cele mai multe ori intr-un mod irational asupra persoanei cu care vorbim si cu care ai sanse mult mai mari de reusita.
Succesul aplicarii unei strategii depinde de situatie, unele functionand mai bine decat altele … dar totul depinde im cea mai mare masura de modul cat mai discret in care le folosesti.

Definitia cuvantului „Manipulare” este urmatoarea, conform DEX: „Acţiunea de a manipula şi rezultatul ei; mânuire, manevrare.”.

Manipularea mai poarta si numele de "violenta simbolica" .Nu suntem batuti, bruscati,fortati sa credem sau sa facem ceva. Cunoscandu-ni-se felul de a fi,specificul varstei sau alte particularitati, putem fi determinati sa credem ceea ce o persoana sau un grup de persoane si-a propus sa ne faca sa credem. Daca am fi intrebati cine ne-a influentat, am raspunde cu mandrie ca nimeni. Pe asta mizeaza si cei care ne manipuleaza. Pe hotatarea noastra de a nu ne lasa "dusi de nas", de a crede ceea ce vrem noi sa credem. Din nefericire insa, in manipulare suntem adusi in situatia de a vrea ceea ce au hotarat altii ca trebuie, astfel incit ei sa-si atinga scopurile.
Principiul reciprocitatii consta in nevoia de a rasplati un favor, fie el cerut sau nu, imediat dupa acceptarea acestuia.
Aceasta caracteristica umana transcede orice diferente culturale sau rasiale, indiferent de natura respectivului favor (care poate fi orice, de la un simplu zambet pana la diverse actiunii sau mici atentii). Este stiut ca oamenii simt nevoia de a rasplati favorurile care le-au fost oferite. Un favor poate declansa sentimente de indatorire, si ca rezultat, apare o mare nevoie de a se revansa. Astfel, oamenii devin mai doritori sa intoarca favorul, chiar unul mai mare decat cel pe care l-a primit.
Acest principiu este usor de folosit: ofera ceva, si asteapta-te (sau da o idee despre cum) sa fii rasplatit
O alta modalitate eficienta de folosire a acestui principiu este metoda "usii-n nas".
Aceasta metoda este mai puternica decat simpla oferire a unui dar si asteptarea unui alt dar in schimb; este in acelasi timp si mult mai subtila!
Aceasta este o metoda in doi timpi. Un mod de a creste sansele pentru a se obtine o favoare, este sa ceri mai intai o alta favoare, de aceeasi natura ca si cea la care dorim sa ajungem, dar mult mai mare decat aceasta.
In mod sigur, aceasta prima cerinta va fi refuzata, din cauza ca este mult prea mare. Dupa acest refuz, cererea va fi micsorata la cea de-a doua, cea reala. Statistic, aceasta din urma are 95% sanse de a fi acordata.
Acest lucru se intampla deoarece normele culturale dicteaza ca in schimbul unei concesii, trebuie sa faci o alta concesie. Deoarece reduci prima cerinta la una mai mica, faci o concesie, iar celalalt va fi indemnat sa faca si el o concesie, si atunci va aproba cea de-a doua cerere. Aceasta metoda functioneaza foarte bine pentru ca normele culturale tind sa depaseasca chiar si logica….

Cum este vazuta Romania de Canadieni

Postat de Filip Pacurar la Mar 31, 2009 cu etichetele fun,html,romania | 0 comments

V-am zis ca am gasit un nou site unde poti vorbi cu un strain la intamplare. Am nimerit acum sa vorbesc cu un Canadian. El crede ca majoritatea Romanilor din Romania sunt musulmani si ca noi uram libertatea. Restul gasiti in conversatia de mai jos.